埼玉県川口市鳩ヶ谷のハワイを感じるヨガスタジオ

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studio_moani__

スタジオの事ではありませんが、
本日、
私がはじめてインストラクターとして
スタートした公民館でのシニアヨガの
クラスが最終日でした。
9年間続けていて、初心に帰る場所として
大切にしてきました。

はじめてのレッスンから
今までずっと通ってくださっている方も
9年間通ってくださっている方も
家族みたいなほっとする場所として
コロナ前もコロナ禍もコロナ後も
みんな一緒にヨガをしてくださいました。

私よりもパイセン方ばかりに囲まれて
決して楽なクラスではなく
勉強、反省、勉強、学び、涙、笑、心配、反省
を繰り返すばかり。

パイセン方に揉まれ鍛えられ私のレッスンが
出来上がりました。
公民館のヨガは大変だったけど
すごく学びが大きく自分の自信や力になったと
思います。
本当にやって良かった。
ひとつひとつの瞬間を切り取っても
感謝ばかりです。

また再開出来たら良いなと思いますが、
新店舗に力を注がなくちゃいけなくて
また私がパイセン方よりパイセンの年齢になった時に
公民館に出向きたいと思っています🤭

ありがとうございました！

#シニアヨガ最終日
#みなさまの健康を願っています
#シニアの方はヨガをした方が良い
#公民館でヨガ

. . いや、もうクリスマス🎄の時期で

. . 今年が終わると共に今のスタジオ

.
.
本日は
ゆうこ先 @pilates_hope と
ゆう先生 @y_yoga_u との
ランチミーティング🍛
お店近くのかわいいカフェ☕️で行いました。

新店舗にむけての準備や
年末のイベントの事や
近況報告など私にとっては
有意義な時間でした。

ランチ後、スタジオで
ゆうこ先生が取り入れているRFCAのレクチャーを受けている写真です。
特殊なプロップスを使用して
姿勢をコンディションします。
私はうまく説明できないので💦
是非ゆうこ先生のピラティスレッスンにおいでくださいませ☺️

我々インストラクターは
健康を伝えていますが
意外と自分自身の体は実験材料だったりで酷使しています。

そして横のつながりも薄くなりやすいので、ひとりで悩みを抱えがちです。（私だけかも😳💦）

同じインストラクター同士での
悩みやストレス、そして得意分野などを共有できるといいなと
そしてそれを目標に
ますますスタジオがバラエティ豊富にみなさまの健康をサポートできるよう努めたいと思ったら
....
...久しぶりに熱い気持ちが湧いてきました🔥

これからもモアニは
人と人とのつながりを
大切にします🫶

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#自律神経

＼お知らせです／
来月12月のレギュラーレッスンの変更です。
毎週土曜日10:00〜ハタヨガベーシック（KIYOMI先生）
12月から↓
土曜日11:00〜 KUMIKOに変更です。

月額会員の方で
土曜日に変更したい方は
お声がけください❣️

今日から新スタジオ解体工事が始まりました！
お楽しみに！

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. . 来年より新スタジオにてエアリア

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プロフィール

kumiko

ヨガスタジオmoani主宰インストラクター・当サイト管理人のkumikoです。
不健康で体も心もガチガチだった自身がヨガのおかげで生きやすくなりました。ヨガと出会ったハワイから人生が変化しました。あの時の風を忘れることなくヨガの素敵さを伝えたいです。猫とハワイと甘いものが好きな万年ダイエッター。副業でフリーの広告デザイナーもしています。
2015年米国ヨガアライアンスRYT200修得。

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